Visavertės vaikų mitybos principai

Jau šį ketvirtadienį, vasario 1 d., prasideda paskaitų ciklo „Vaikų elgesys ir mityba. Kokią įtaka daro vaikų elgesys jų mitybai, ir kokia mityba gali teigiamai atsiliepti vaikų elgesiui ?“ pirmoji paskaita.

VIETA: L/D. ,,LAKŠTINGALA“ SALĖJE

VASARIO 1 d. 17,00 val.

Mokymų tema: „Visavertės vaikų mitybos principai”

Lektorių komanda: Gydytoja-dietologė, Lietuvos antsvorio ir nutukimo prevencijos asociacijos prezidentė, Lietuvos dietologų draugijos prezidentė dr. Rūta Petereit, Vaikų ir paauglių sveikatos ugdymo specialistas, socialinių inovacijų vaikams konkurso „Talentas keisti 2015” nugalėtojas Artiomas Šabajevas.

Mokymų tikslas: Suteikti žinias apie Pasaulio sveikatos organizacijos rekomenduojamas sveikos ir subalansuotos mitybos normas bei padėti tėveliams surasti būdus motyvuoti vaikus rinktis sveikesnį maistą.

Turinys:

Skirtingo amžiaus vaikų visavertė mityba – mitai ir tikrovė. Konkretūs atsakymai į esminius taisyklingo maitinimosi klausimus. Kaip vaikai renkasi maistą? Kodėl sveikas maistas taip sunkiai skinasi kelią? Nuo ko priklauso vaiko apetitas ir kaip nepražiopsoti pavojaus signalų? Agresyvios reklamos ir bendraamžių įtaka, renkantis nesveiką maistą – kaip padėti vaikams pasirinkti sveikatą stiprinantį maistą? Valgyklos maistas, užkandžiai, kavinės ir namų maistas – kaip suplanuoti dieną? Laikas klausimams ir atsakymams.

Lauksime visų, kuriems svarbu – sveikas ir laimingas vaikas